Achtung Polen im Anflug
Der Pollenflugkalender
Wenn es in der Natur grünt und blüht, bringt das für rund 10-20 % der Bevölkerung lästige Beschwerden mit sich. Die Augen tränen, der Atem geht schwer, das Niesen hört nicht mehr auf, Konzentration und Wohlbefinden sind beeinträchtigt.
Wer allergisch auf Pollen reagiert, möchte wissen, wann genau die Pollen von Hasel oder Birke, von Roggen oder Esche durch die Lüfte wirbeln. Denn dann sind Schutzmaßnahmen angebracht:
- Fenster geschlossen halten und sich nach den empfohlenen Zeiten zum Lüften richten (in der Stadt morgens, auf dem Land in der Zeit bis Mitternacht),
- die Pollen vorm Schlafen aus dem Haar waschen,
- die Kleidung außerhalb des Schlafzimmers deponieren
- und mit dem Staubsauger den Pollen in Teppich und auf Möbeln zu Leibe rücken.
Auch homöopathische Medizin kann Linderung schaffen.
Wer es sich einrichten kann, der plant am besten für die betroffene Jahreszeit einen schönen, beschwerdefreien Urlaub an der Küste oder im Hochgebirge ...
